卵巢功能衰退的快慢程度因人而異，除卻遺傳因素和疾病影響有關外，更重要的是與個體生活保健有密切關係。他認為卵巢的保養最重要是加強自身的保健。首先要改變女性性徵退化，女性魅力大減的錯誤觀點，其實與青春期女性相比，成熟女性具有其獨特的氣質美。因此善於控制和調整情緒，保持樂觀，豁達的心情，以積極態度對待工作和生活，這樣能讓這種氣質美錦上添花。同時祝醫師指出：全身心投入做自己愛好的活動、運動、聽音樂等對調整情緒有很大幫助。
健康生活方式有利卵巢保養
增強保健意識，改變不良生活習慣，建立文明科學的生活方式對卵巢有很好的保養作用。祝醫師指出：第一，飲食方面要注意營養平衡，除了蛋白質足量攝入外，脂肪及醣類應適量，同時特別注意維生素e、d及礦物質如鐵鈣的補充，其中適當補充維生素e可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲性腺萎縮的進程，起到抗衰老的作用，並可調節免疫功能，每日150 300毫克即可。
第二，要適當加強運動，運動有利於促進新陳代謝及血液循環，延緩器官衰老。運動應該量力而行持之以恆，循序漸進，如慢跑、散步、廣播操、太極拳均是較適宜的運動.
第三，保證充足睡眠，晚餐不宜過飽，晚上不做劇烈運動。
第四，維持和諧的性生活，可增強對生活的信心，精神愉快，消除孤獨感，緩解心理壓力，並能提高人體免疫功能。
ET Mall東森購物網提供數萬種東森嚴選商品，包含保健食 品、彩妝、珠寶、服飾、內衣、旅遊、百貨、美食、3C及家電等眾多類別，雙重資訊安全認證，購物最放心 、服務最完整。全天候滿足你的購物需求，東森購物好康優惠特別多。
隨著......
網路的普及、要獲得各方面的資訊變得容易、方便、連購物也不 例外......
因此......
網路購物順著日益趨盛的宅經濟~順勢蓬勃發展起 來......
網路購物省時、省力。在網路找尋商品只需要短短幾分鐘的 時間就可以，無需再去人群擁擠的大街上累斷雙腿的探詢，購物網站價格跟一般店家比較起來相對便宜，又 能夠比價，只需坐著點點滑鼠就可以尋找到最低的價格中意的商品，足不出戶最快隔天就能收到貨物，真是 方便又愜意。
商品訊息描述:
本產品蘋果醋採自美國新鮮蘋果，以穀物果實為原料，經醋酸菌醱酵作用且未添加其它調味香料所製成。
除了添加具有幫助調整生理、加強代謝的蘋果醋外，並添加多種複方，如；增加飽足感的葡甘露聚醣、葡萄柚纖維，以及維持代謝平衡的胺基酸螯合鉻，還有褐藻、維生素B6…等共同調配而成。
?
蘋果醋小常識
利用新鮮蘋果釀製的蘋果醋，在西方已流行了幾十年。對蘋果酸的研究發現，蘋果酸有許多保健的益處，但是每天喝大量的醋對大多數人來講，實在很難做到，第一：醋喝起來很辛苦；第二：單純喝醋，造成醋酸過多而引起不適。本產品使用膠囊型態，不需忍受酸味，方便補充！
?
胺基酸鉻(chromium)小常識
鉻離子是人體必需礦物質，是體內代謝極為重要的成份。常吃精緻甜食時，容易造成體內鉻流失。依美國每日建議攝取量（USA RDA）為50~200微克。
?
- 商品名稱：蘋果醋膠囊食品
內容量：180顆(硬膠囊)
主成份：每次用量(2顆)含-蘋果醋500 毫克、維他命B6- 7毫克、鉻200 微克、卵磷脂200 毫克、葡甘露聚糖纖維100 毫克、褐藻74 毫克、葡萄柚纖維30 毫克。
適用對象：限成人食用。
保存方式：開封後，請將瓶蓋押緊，避免日光直射、高溫及潮濕。
原產地：美國
商品訊息簡述:- 塑身衣有效嗎
- ◎全方位美型配方
- ◎三重作用，一次OK
- ◎1.蘋果醋＆#45;鹼性的美麗食品
減肥,減肥方法,減肥運動,減肥日記,減肥門診,減肥早餐,減肥晚餐,減肥島,減肥水果,瘦身霜,瘦身食譜,瘦身 餐,瘦身操,瘦身鞋 瘦身產品,瘦身器材,瘦身咖啡,塑身衣,塑身鞋,塑身褲,塑身衣推薦,塑身馬甲,塑身提臀褲,塑身背心,塑身襪, 豐胸方法,豐胸食物 豐胸按摩,豐胸霜,豐胸茶,豐胸霜推薦,瘦下半身,瘦大腿,瘦小腹,瘦臉,瘦手臂,瘦肚子,瘦腿,瘦腰,綠茶,甲殼 素,洋車前子,蘋果醋 殼紅花籽油萃取物(CLA),木寡糖,仙人掌萃取物,藤黃果HCA,武靴葉,左旋肉鹼,枳實,蘆薈,白腎豆,唐辛子,茶 花萃取物,寒天,兒茶素
- 商品名稱：蘋果醋膠囊食品
沒有留言:
張貼留言