2017年4月14日 星期五

東森購物推薦-不讓青春健康遠去-紅薑黃先生京都限定(200顆-瓶)-babyou姊妹淘



為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

要找知名品牌種類齊全最優惠的保健食品推薦東森購物!無論是讓你肌膚Q彈水嫩的膠原蛋白,還是提振精神的維他命B群

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商品訊息簡述:

  • ◎紅薑黃X兒茶素 新孅有感升級
  • ◎調節生理機能 加速代謝輕盈順暢
  • ◎增強體力養顏美容


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商品訊息描述:
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  • 品名:紅薑黃先生京都限定(200顆/瓶)
    內容物成份:紅薑黃粉末、綠茶萃取粉、抹茶 、微結晶狀纖維素、羥丙基甲基纖維素、硬脂酸鈣、二氧化矽、甘油
    每份營養成份:
    熱量: 5.67 大卡
    蛋白質:0.12公克
    脂肪:0.05公克
    飽和脂肪:0.01公克
    反式脂肪:0公克
    碳水化合物:1.19公克
    糖:0.01公克
    納:0毫克
    兒茶素:267.64公克
    內容量:200顆/瓶
    食品添加物名稱:無
    產地:日本
    廠商名稱:香港商淘紅舍有限公司台灣分公司
    廠商電話號碼:0800-660006
    廠商地址:台北市大安區敦化南路一段245號7樓
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中國時報【廖珮妤╱台北報導】

春節將至,你的慢性病藥備好了嗎?過年大魚大肉,加上傳統習俗,許多民眾會擅自改變原有用藥習慣,對身體造成危害。像是坊間流傳,年頭年尾不吃藥,以免整年成為「藥罐子」;部分高血壓、糖尿病人,因飲食較放縱,會自行增藥來「平?」,藥師提醒,這些都是錯誤用藥觀念,恐讓病情更難控制。

「除夕、初一不能吃藥」,這是部分長輩的觀念,認為除夕是年尾、初一是年頭,若年尾、年頭接連吃藥恐觸霉頭,因此自行停用藥物,卻沒想到這可能讓病情失去控制,尤其是三高等慢性病人,服藥是沒有假期的。

台大藥劑部藥師溫明芳就曾遇過一名糖尿病患,自認過年期間吃藥也可放假,結果才停藥幾天,空腹血糖就飆升到400以上,遠高於標準100以下,也曾有患者自己亂停藥,引發酮酸血症,險些喪命。

此外,過年期間許多醫療院所休息,加上暴飲暴食、親友徹夜打麻將,可能出現頭痛、腸胃不適、感冒等症狀,藥師曾冠燁提醒,到藥局買藥前,應先確認病程、發病時間,才能諮詢藥師。且不少人喜歡從日本、美國自行購入感冒藥,這些藥品多含複方成分、又沒有中文標示,長期大量亂吃,恐致肝腎負擔。

食品藥物管理署也提醒,民眾身體不適若症狀嚴重應立即就醫,輕微可至社區藥局在藥師建議下服用指示藥,不要依賴自行從國外購買的藥品。服用指示藥3天內未改善,應立即就醫。

在人的一生中,睡覺時間佔去了三分之一,但是卻有很大一部分人並不能得到有效的睡眠。研究人員表示,一個成人需要的正常睡眠時間是7-8小時,而且要保證高質量。如果睡眠質量不好或時間過短,大腦的疲勞就難以恢復,很可能影響到大腦的功能。

所以,對於睡眠質量不好的人來說,找到促進睡眠的方法是很在必要也是很緊急的。

促進睡眠的方法:1. 多加鍛煉

鍛煉能縮短你的睡眠週期。如果你是一個夜間型的人,你的思維通常在午夜以後變得活躍。然而,當騎了一整天的自行車後,你的睡眠週期會縮短,夜間早點上床睡覺,一定睡得更香,第二天起得也很早。

體質 檢測促進睡眠的方法:2. 白天不可睡太多

白天睡覺不宜超過一小時,也不宜在下午四點鐘以後睡覺,否則到了晚上就沒有困倦感。

促進睡眠的方法:3. 晚上避免喝提神食物

含有咖啡因的各種食品和飲料,如巧克力、咖啡、茶等,最好避免在晚飯後使用,因為咖啡因會興奮大腦而引起失眠。

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