為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
急性 心肌 梗塞保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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商品訊息描述:
- 品名：素寶丁 綜合維他命發泡錠-甜橙百香口味x4瓶(15錠/瓶)
內容物成份：請參考內文圖
規格：15錠/瓶，共4瓶
食用方法:將一錠素寶丁 發泡錠放入200-300cc冷開水中(水溫40度C以下)，溶解後即可飲用, 每日建議用量勿超過一錠
保存方式:儲存溫度不得超過25度, 請保持瓶蓋緊閉, 避免受潮
產地：印尼
廠商名稱：台灣拜耳股份有限公司
食品業登錄字號： F-125100688-00000-3
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中國時報【張祈╱花蓮報導】
歷經多次天災摧殘，台8線中橫公路白沙橋路段崩坍嚴重，修補進度趕不上頻頻鬆落的土石，遊客行徑崩坍處險象環生，也迫使公路總局「棄線改道」，自2015年11月啟動「白沙橋災害路段復建工程」後，全長172.4公尺的單孔隧道，終於在日前完成正式貫通，預計今年11月底就能完工通車。
只要豪雨颱風警報發布，中橫公路白沙橋路段就是公路局眼中的頭痛路段，洛韶工務段長張宇博說，白沙橋路段岩盤脆弱，為防範大型災害再度發生，公路總局長時間進行工程細項審查，最後決定「捨棄」易坍路段，執行長期改善復建方案，避免再因颱風豪雨造成便道路基流失。
「白沙橋災害路段復建工程」總工程經費3億3175萬元，原沿著山邊的路線剛改線至立霧溪對岸，貫穿山頭後以兩處橋梁接通，新建隧道銜接兩側「單跨鋼拱橋」、「背拉丹跨斜張橋」，避開坍滑災害路段，降低落石及坍方意外。
公路總局第四區養護工程處長廖吳章說，兩座橋梁因應地形差異採取不同建置工法，總計施工逾500公尺，一號橋屬「單現我跨鋼拱橋」，長約110公尺，二號橋則為97.6公尺的「背拉單跨斜張橋」，橋寬9.5公尺，新路線也將比原路線減少1公里的路程，安全性再加分。
該工程歷時一年多，終於在上周末完成單孔隧道貫通，工程進度將接續興建鋼拱橋，穿越溪床並繞過地質敏感松樹皮菁華食品錠地帶，預計今年11月底即將完工的新公路，除徹底避開原災害危險路段，更可有效解決交通壅塞等問題。
讀書是一種潛移默化的心理效應，聲情並茂的美學享受。特別是抑揚頓挫的高聲朗讀，既能調節氣機的升降出入，增加肺活量，又能舒肝理氣，調達情志。
納豆激?
隨著現代生活節奏的加快及人際關係的複雜緊張，很多不良情緒嚴重影響著人們的身心健康，各種身心疾病接踵而至。傳統的醫學模式已不能滿足人們對健康的需求與渴望，於是一些新的醫學理念應運而生，讀書療法就是其中之一。
讀書是一種潛移默化的心理效應，聲情並茂的美學享受。特別是抑揚頓挫的高聲朗讀，既能調節氣機的升降出入，增加肺活量，又能舒肝理氣，調達情志。
我國漢代劉向曾說過：“書猶藥也，善讀之可醫愚。”所謂醫愚，就是使人明理、化鬱、解煩、長見識。讀書是積極的思維方式，能使大腦產生一種神經肽的高級化學物質。這種物質能增強細胞免疫力，有益身心健康。
讀書使人進入專注狀態，一切有害的心理因素都被排除，取而代之的是樂觀向上的健康心態。勤於讀書，使大腦血管經常處於舒張狀態，以輸送充足的氧和營養物質，延緩中樞神經老化，使全身各系統保持協調一致。
為什麼 會 失眠 現在一些西方國家已充分認識到讀書對人身心健康的重要作用。一些醫院開設了讀書療法，讓病人根據各自不同的情況閱讀不同情感色彩的書，以解除他們的煩惱和淡化抑鬱的情緒，調節人體免疫功能。尤其是一些神經系統及心理障礙的患者，用此方法取得了良好的效果。
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