KS寵愛媽咪極致雕塑款
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瘦腿五招
第一招腿部濃縮SPA
小腿浮腫是最常見的“第四圍問題”。腿部累積的廢物和毒素加上因重力作用滯留在小腿的體液，會直接導緻小腿浮腫變胖。如果不能天天泡澡，常常用溫水給小腿做全面的濃縮SPA,也能消除小腿浮腫，恢復腿部纖細。
工具：足夠深的木桶、精油、浴鹽、溫水
方法：將溫水注滿木桶，以能完全沒過小腿為準，然後加入精油和浴鹽，再把整個小腿放入水中浸泡15分鐘左右，同時輕揉按摩小腿，幫助排毒，緊實雙腿線條。
第二招用吃來減腿
1、維他命E幫助去除水腫。血液循環不好，就很容易引致腳部浮腫，含維他命E的食物，可幫助加速血液循環、預防腿部肌肉鬆弛等。含豐富維他命E的食物包括杏仁、花生、小麥胚芽等。
2、維他命B群加速新陳代謝。維他命B1可以將糖分轉化為能量，而B2則可以加速脂肪的新陳代謝，多吃維他命 B豐富的食物，如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。
3、少吃鹽去水腫經常吃多鹽的食物，容易令體內積存過多水分，形成水腫，容易積 聚在小腿上。飲食除了要減少鹽的吸收外，也可多吃含鉀的食物，因鉀有助排出體內多餘鹽分，含鉀的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
第三招：按摩
按摩是最直接最有效的腿部塑形方式，通過按摩刺激腿部的穴位，促進血液和淋巴循環，排出毒素、消除肥胖，同時還可以通過刺激分佈在雙腿上的重要穴位調整荷爾蒙分泌。據說有一種腿部按摩機，可以代替人工進行按摩，或許會方便一些。
第四招：神奇小球
消除腿部脂肪的同時，還要鍛煉小腿肌肉。教你一個簡單的方法，兩顆台球大小的健身球就能讓你隨時鍛煉雙腿肌肉。
工具：台球大小的健身球兩顆。
方法：不論坐在辦公桌前，還是家中的沙發上，都可以把這兩顆健身球放在腳心，用雙腿的力量帶動它們來回滑動。
功效：對小腿來說，低強度運動是鍛煉的最好方法。鍛煉小腿肌肉的同時還能按摩腳底。此外，因為雙腿要來回活動，你不可能再有蹺腿的機會。
第五招：睡覺
可能看到這個標題覺得很有些不可思議哦，改變睡覺的一點小姿勢，也可以為小腿減負。方法就是在床尾用薄被稍稍墊高一層，讓雙腿的水平高度高於心臟就可以了。
商品訊息功能:
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商品訊息描述:
- 1. 材質：K"s塑身內衣,透氣舒爽,夏天穿起來不悶熱.
2.製作:Ｋ"ｓ獨家５２道量身工序，採用精密量身技術一對一服務，從量身到製作以及服務修改讓客人有最完美的享受。 3. 版型：K"s塑身內衣接採用一人一版量身訂製,不論您是屬於哪一種體型,我們都可以量身至作屬於您專屬的版型,讓您穿著起來舒適涼爽.
血壓4.專利:獨家擁有三國3項專利：３Ｄ扭力鋼圈，專利透氣棉立體剪裁以及智慧型雙拉鍊設計的三大專利都榮獲日本，台灣，中國的官方認證。卡路裏
- ?主商品:
固脂水晶紗系列
有罩杯連身平口款*1
?尺寸:一人一版量身訂製
?顏色:黑色,紅色,暗紅色,桃紅色,粉紅色,膚色,淡黃色,深紫色,淺紫色,水藍色,果綠色,白色.
?材質: 100%聚酯纖維
?產地: 台灣
商品訊息簡述:
- ◎透氣舒爽,夏天穿起來不悶熱
- ◎採用一人一版量身訂製
- ◎３Ｄ扭力鋼圈
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